Werkwijze & Methodes
Ik hou ervan om eerlijk en open te werken. Mijn kracht is het afstemmen en meevoelen met de ander, waardoor mensen zich snel op hun gemak voelen en daardoor begrepen voelen. Door mijn intuïtie en ervaring en door de methoden waar ik mee werk, kunnen we snel de diepte ingaan en tot de kern komen waar soms pijn en blokkades zitten en oude ballast. Door deze los te laten komt er letterlijk ruimte en kracht om weer verder te gaan.
Methodes combineren
Ik werk naast gesprekken voor inzicht ook met het combineren van verschillende methodes. Dit is vooral een combinatie van IEMT, NEI, innerlijk kind werk en opstellingen, maar ik gebruik ook EMDR, hypnose/regressie, emotionele healing, EFT, psych-k en veel oefeningen zoals visualisatie, energie-, aardings-, ontspanning- en bewustzijnsoefeningen en mindfulness.
Het inzetten van technieken gaat puur intuïtief. Op dat moment bekijk ik wat het meest helpend is. Bij alle technieken wordt het onderbewuste aangesproken, omdat hier de wortel ligt van het probleem en de sleutel tot verandering.
Soms kun je bewust heel goed snappen waarom je iets doet, en zijn inzichten heel helpend maar echte groei ontstaat wanneer het onderbewuste wordt gehoord waardoor er heling mag plaatsvinden.
Tijdens een consult werk ik intuïtief en maak ik, waar passend, gebruik van de volgende werkwijzen en technieken
IEMT
Met Integral Eye Movement Therapy werk ik met gerichte oogbewegingen om de emotionele lading van herinneringen te verminderen. Je hoeft niets te herbeleven of je hele verhaal te vertellen. De methode werkt direct op je gevoel, waardoor vastzittende patronen snel kunnen veranderen.
NEI
Via de biotensor zoeken we naar de oorsprong van wat jou belemmert, of dat nu een fysieke klacht is, emotionele onrust of een patroon dat steeds terugkomt. Zonder lange gesprekken kom je snel bij de kern, zodat je lichaam zich kan herstellen.
ACCESS BARS
Met Access Bars raak je 32 punten op het hoofd aan die gekoppeld zijn aan verschillende gebieden in je leven, zoals relaties, gezondheid en creativiteit. Door deze punten te activeren, laat je opgeslagen stress, gedachten en overtuigingen los. Zo ontstaat er ruimte in je hoofd en voel je je lichter, rustiger en meer ontspannen.
EMDR
EMDR is een effectieve methode om traumatische of ingrijpende ervaringen te verwerken. Terwijl je denkt aan een herinnering helpen oogbewegingen je om de emotionele lading te verminderen. Hierdoor ontstaat meer rust en ruimte en hoeft het verleden je niet langer in de weg te staan.
PSYCH-K
Met PSYCH-K herprogrammeer je belemmerende overtuigingen in je onderbewuste. Via eenvoudige balansen breng je beide hersenhelften in verbinding, waardoor negatieve overtuigingen worden vervangen door krachtige nieuwe. Zo doorbreek je patronen die je onbewust tegenhouden.
HYPNOSE TECHNIEKEN
Bij hypnose kom je in een diepe staat van ontspanning, waar het onderbewuste toegankelijk wordt. Precies daar zitten oude patronen, overtuigingen en emoties die je gedrag sturen. Door op dat niveau te werken, kunnen vastgezette gewoontes en klachten losgelaten worden op een natuurlijke en zachte manier.
INDIVIDUELE OPSTELLING
Bij een opstelling wordt ‘letterlijk’ zichtbaar wat er onder de oppervlakte speelt, in jezelf, je relaties of je gezin. Ik werk met poppetjes of briefjes op de grond. Het maakt blokkades en patronen inzichtelijk zodat energie weer kan stromen. Na een opstelling voelen mensen zich vaak lichter en helderder.
REGRESSIE
Met regressie ga je terug naar onverwerkte ervaringen uit het verleden die nu nog doorwerken in je leven. Soms zelfs vanuit een vorig leven. Door deze gebeurtenissen opnieuw te beleven en te verwerken, laat je los wat je onderbewustzijn nog vasthoudt. Zo ontstaat er ruimte voor verandering en herstel.
VOICE DIALOGE
Met Voice Dialogue ga je in gesprek met de verschillende delen van jezelf, ook wel innerlijke stemmen genoemd. Denk aan een perfectionist, een pleaser of een innerlijk kind. Door deze delen te leren kennen en te begrijpen, ontstaat er meer balans en inzicht in je eigen gedrag en keuzes.