Praktijk – Voor wie




Psychosociale begeleiding aan kinderen

Ieder kind is wel eens uit balans. Maar wat doe je, als ouder, als dit langer duurt en de problemen groter worden? Soms helpt het om het kind met iemand te laten praten. Als kindercounselor help ik kinderen om zelf hun balans weer terug te vinden en voelen dat ze er mogen zijn wie ze zijn.
Om kinderen nog beter te kunnen ondersteunen heb ik de opleiding school- en kindercounseling, de opleiding nieuwetijdscoach en de opleiding magie van kindercoaching met plezier gevolgd.
Wat is kindercounseling? Kindercounseling is een kortdurende, integratieve vorm van (je kijkt niet alleen naar de klacht maar meer naar het hele kind) hulpverlening aan kinderen, met problemen die te maken hebben met gevoelens en gedachten. Er wordt gekeken naar de mogelijkheden van het kind en welke hulpmiddelen bij het kind passen.
Hoe werkt kindercounseling?
Voordat we de counseling starten heb ik eerst een intakegesprek met de ouders / verzorgers samen met het kind of als ouders dit prettiger vinden zonder het kind. De manier waarop de counseling wordt ingevuld is verschillend per kind, de leeftijd en het probleem.
In de sessies werk ik veel met oefeningen om kinderen contact te laten met hun gevoel en onderbewuste en meer te kunnen verankeren. Ik maak (lastige) situaties visueel o.a. met playmobielpoppetjes (poptalk) om zo meer overzicht en grip te krijgen en uiteindelijk ook weer los te laten. Pijnlijke woorden (kritiek of scheldwoorden), moeilijke situaties, verdriet en pijn blijven soms lang hangen, zeker bij gevoelige kinderen en middels oefeningen en werkvormen leer ik ze deze los te laten. Ze hoeven de pijn dan niet her te beleven en daarna hebben ze letterlijk meer ruimte voor blijdschap, groei en concentratie.
Natuurlijk is spel en rollenspel heel belangrijk in hun leerproces. Ik werk o.a. met coachee-spel, schatgravers-spel, kwaliteitenspel en inzichtkaarten. Er mag altijd getekend of geknutseld worden omdat een kind juist via creatieve processen meer duidelijkheid en inzicht kan krijgen en hierdoor kan verwerken!
Kinderen worden aangemeld met :
• Problemen met het verwerken van verdriet
• Stemmen in hun hoofd (dit kan door stress zijn maar een kind kan ook paranormaal zijn)
• Uitval op school door (hoog)gevoeligheid
• Boze buien en het leren omgaan met boosheid en verdriet
• Moeite met concentratie
• Onderpresteren
• Moeite met slapen
• Pijn ; buik-, hoofdpijn of pijn op de borst
• Moeite met een echtscheiding
• Verwerking na een stress-periode
• Angsten (oa voor zwemles, tandarts, spreekbeurt)
• Weinig sociale contacten en geen vrienden kunnen maken
• Pesten en gepest worden
• Vervelende gevoelens en nare gedachten
• Negatief denken
• Moeite met ontspannen / slaapproblemen
• Tics
• Te weinig zelfvertrouwen / faalangst
• Moeite met uiten
• Opstandig en niet luisteren
Wanneer je hooggevoelig bent kunnen zich een aantal problemen voordoen :
• Gevoelens of emoties van anderen overnemen
• Snel vermoeidheid
• Gevoelig voor pijn, geluid, fel licht en drukte
• Je gespannen voelen
• Snel van streek door een opmerking
• Vaker buikpijn en/of hoofdpijn
• Stress
• Neiging tot aanpassing aan anderen
• Moeite met grenzen
• Vaak verlegen
• Last van faalangst
• Perfectionistisch
• Last van somberheid en angsten
• Sneller huilen / sneller boos
• Allergieën
• Slecht slapen
• Snel overprikkeld zijn door alle indrukken van buitenaf
In de praktijk leer ik kinderen hoe ze hun gevoeligheid als kracht kunt gebruiken en hoe je een onderscheid kunt maken wat van jezelf en van anderen is. Ik leer ze meer afsluiten zodat ze wel in contact blijven met de ander maar niet meer zo snel overprikkeld raken.
‘Hooggevoeligheid is alsof de deuren en ramen van je huis altijd openstaan en van alles binnen kan waaien’.




Psychosociale begeleiding aan jongeren

Ik heb gekozen om een apart tabblad voor jongeren te maken. Het werken met jongeren is echt anders dan het werken met kinderen. Ze zitten in een tussenfase, de kindertijd is voorbij en daarmee het speels kunnen zijn. Er wordt echt in onze maatschappij veel van hen verwacht en daarnaast worden ze gecorrigeerd door leeftijdsgenoten. Maar toch hebben ze al veel wijsheid en kunnen ze echt al wel meepraten met volwassenen, maar soms vergeten we dat hun hersenen nog niet zijn volgroeid en ze hebben natuurlijk veel minder ervaring.

In mijn praktijk komen veel jongeren. Het is een hectische tijd en er gebeurt veel om hen heen. De druk is ook hoog voor ze. School, bijbaantje, sport, media, ouders die willen dat hun kind presteert en er alles uithaalt wat erin zit, vrienden en dan nog de druk die ze zichzelf opleggen. Ben ik wel leuk genoeg, vinden anderen mij wel aardig, zie ik er wel goed uit, ik wil ook goede cijfers halen…. er gebeurt veel in hun bolletje en de hormonen gieren door hun lijf.
Sommige jongeren kunnen heel goed bij hun gevoel en kunnen vertellen wat hen dwarszit maar sommige jongeren zijn geen praters en kunnen al helemaal niet bij hun gevoel. Dan is creativiteit, spel, inzichtkaartjes, werken met emotiekaartjes soms wel een uitkomst. Ook zet ik regelmatig stoelmassage in, als ze hier voor open staan. Door de aanraking, zonder oogcontact (ik sta achter ze) voelen ze meer ontspanning en kunnen ze vaak makkelijker vertellen.
Ik ben faalangsttrainer en dat neem ik ook mee in de gesprekken en indien nodig reik ik tips m.b.t. schoolprestaties zoals plannen aan.
Ook zie ik regelmatig de worsteling met hun gevoeligheid. Ze willen niet onder doen voor de groep, ze willen alles blijven doen maar hebben ook rust nodig en moeten bijtanken. Social media is echt veel, en kost veel energie. Dat kunnen we als ouders ze ook niet ontnemen, maar afremmen is soms noodzakelijk. Sommige jongeren nemen ook snel gevoelens over van anderen en worden hierdoor zelf onzeker. Ik zal hier ook een lijstje vermelden met kenmerken van hooggevoeligheid:
• Gevoelens of emoties van anderen overnemen
• Snel vermoeidheid
• Gevoelig voor pijn, geluid, fel licht en drukte
• Je gespannen voelen
• Snel van streek door een opmerking
• Vaker buikpijn en/of hoofdpijn
• Stress
• Neiging tot aanpassing aan anderen
• Moeite met grenzen
• Vaak verlegen
• Last van faalangst
• Perfectionistisch
• Last van somberheid en angsten
• Sneller huilen / sneller boos
• Allergieën
• Slecht slapen
• Snel overprikkeld zijn door alle indrukken van buitenaf
Als ik dit herken, speel ik hierop in. Om ze toch op een makkelijke, natuurlijke manier beter mee om te gaan zodat ze meer bij zichzelf blijven en zich niet verliezen in alle prikkels om hen heen.
Ik werk graag met uw zoon of dochter om ze weer lekker in hun vel te krijgen met een rugzak vol hulpbronnen en leunend op hun kwaliteiten.


Geef je kind vleugels om te vliegen en wortels om stevig te staan




Psychosociale begeleiding aan volwassenen

Ieder mens ervaart weleens een moeilijke periode in zijn leven. Meestal kom je daar zelf wel uit of met steun van je omgeving, maar soms is er meer nodig. Ik kijk graag met je mee als er pijnlijke gebeurtenissen zijn, om die te verwerken maar soms zit je gewoon zonder reden niet lekker in je vel en ervaar je lichamelijk klachten. Door opstelling, hypnose of oefeningen met het onderbewuste komt er informatie naar boven die je inzichten kunnen geven in je klachten, pijn of ingesleten patronen. Wij allemaal handelen 80 tot 90% op onze automatische piloot. Bewustwording is dan heel belangrijk. Ook werk ik graag met een behandeling die de energie weer laat stromen waardoor blokkades opgeheven worden en er al een veranding in gang wordt gezet.
Voel je vrij om een afspraak te maken! Ik word (grotendeels) vergoed door de zorgverzekering!


In de praktijk werk ik met mensen aan:
• Het vergroten van een positief zelfbeeld en dus meer zelfvertrouwen
• Herkennen en loslaten van oude ballast
• Blokkades opheffen
• Oude overtuigingen loslaten en nieuwe aannemen
• Je energie weer laten stromen en vermoeidheid loslaten
• Invloed van gedachten en hoe je deze kunt ombuigen
• Inzicht in en leren omgaan met je stress
• In contact komen met je eigen gevoel en je behoeften
• Je goed kunnen ontspannen
• Een gevoel krijgen van een goede basis en goed geaard zijn
• Dingen doen die je graag wilt doen in het leven en plezier hieruit halen
• Goede gezondheid en vitaal zijn
• Leren accepteren en weer grip te krijgen op een situatie en op je leven
• Overzicht te krijgen en nieuwe inzichten waardoor je een andere kijk krijgt op jouw probleem
• Gevoelige mensen handvatten aanreiken waardoor ze beter met hun gevoeligheid om kunnen gaan
Gehanteerde werkvormen en methodes:
Ik hou ervan om eerlijk en open te werken. Mijn kracht is het afstemmen en meevoelen van de ander, waardoor mensen zich snel op hun gemak voelen en daardoor begrepen voelen. Door mijn intuïtie, ervaring en kennis kunnen we snel de diepte ingaan en tot de kern komen waar soms pijn en blokkades zitten en oude ballast. Door deze los te laten komt er letterlijk ruimte en kracht. Ik werk hier met het onderbewuste en heb snel resultaat met de methode emotionele healing, magnetiseren en hypnose.
Je kunt bij mij terecht bij:
• Somberheid/depressieve gevoelens
• Vastlopen in gedachten
• Burn-out
• Rouwproblematiek
• Onzekerheid
• Vermoeidheid
• Angst en nervositeit
• Emotionele verwerking
• Concentratieproblemen
• Gespannenheid/gejaagdheid
• Verlegenheid/minderwaardigheidsgevoelens
• Zingeving en levensvragen
• Relatieproblematiek
• Stress en onrust
• Werkproblematiek
• Last van hooggevoeligheid
• Opvoedkundige problematiek
• Financiële problematiek
• Het gevoel vast te zitten
Met de volgende klachten kun je terecht:
• Slaapproblemen
• Hyperventilatie
• Maag-/darmklachten
• Chronische vermoeidheid
• Hoofdpijnklachten
• Rugklachten
• Pijn
Aangesloten bij beroepsvereniging NFG en RBCZ
Als psychosociaal therapeut ben ik aangesloten bij de beroepsvereniging Nederlandse Federatie Gezondheidszorg (NFG) , bij de Vakgroep voor psychosociaal en maatschappelijk werk (VPMW) en RBCZ register voor beroepsbeoefenaren complementaire zorg. Hierdoor worden mijn consulten geheel of gedeeltelijk vergoed door de zorgverzekeraar, afhankelijk bij welke zorgverzekeraar je aangesloten bent en welke aanvullende verzekering je hebt. (zie bij het kopje tarieven welke zorgverzekeraars mij geheel/gedeeltelijk vergoeden).